Matsatsing ana, Mmaraka oa Lijana tsa Lintja o ntse o eketseha, ka mefuta e fapaneng ea mefuta le lihlahisoa. Beng ba Na le Likhetho Tse Fetang 'me ba ka Khetha Li-snacks tse Loketseng tsa Lintja Ho ea ka Litloaelo tsa Lintja tsa Bona le Litlhoko tsa Phepo. Har'a tsona, Li-biscuits tsa Ntja, Joalo ka Sejoana sa khale sa Pet, li Ratoa Haholo ke Lintja Bakeng sa Tatso ea Tsona ea Crispy le Tatso e Monate.
Leha ho le joalo, leha ho na le mefuta e mengata ea li-biscuits tsa lintja 'marakeng, boleng ba tsona le lisebelisoa lia fapana. Metsoako le Boleng ba Phepo ba Libisikiti tsa Ntja tsa Mefuta le Mefuta e Fapanoang li Fapana Haholo. Lihlahisoa tse ling li ka ba le Tsoekere e Ngata, Letsoai, Li-additives le Li-preservatives. Haeba Lisebelisoa tsena li sebelisoa haholo, li ka ba le Kotsi e itseng ho Bophelo ba Lintja. Ka hona, beng ba liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ntseng ba eketseha ba khetha ho etsetsa lintja tsa bona li-biscuits tse nang le phepo e nepahetseng.
Mokhoa oa ho etsa li-biscuits tsa lapeng 1
Metsoako e Hlokehang:
Ligrama tse 220 tsa phofo
Ligrama tse 100 tsa poone
Ligrama tse 20 tsa Botoro
Ligrama tse 130 tsa lebese
1 Lehe
Mokhoa:
Ka mor'a hore Botoro e Be Nolofalitsoe, Eketsa Mokelikeli oa Lehe Lohle le Lebese 'me U hlohlelletse Hantle Sebakeng sa Mokelikeli.
Kopanya phofo le poone ka ho lekana, ebe u tšela mokelikeli mohatong oa 1 'me u kopanye hlama e boreleli. Koahela hlama ka seaparo sa polasetiki 'me ue tlohele hore e phomole ka metsotso e 15.
Theola hlama ka Lakane e ka bang 5 mm e Botenya 'me u e khaole ka li-biscuits tse nyane tsa libopeho tse fapaneng u sebelisa hlobo e fapaneng. U ka khetha boholo bo nepahetseng ho ea ka boholo ba ntja ea hau.
Preheat ontong ho ea ho likhato tse 160 'me u Bake li-biscuits ka ontong ka metsotso e ka bang 15. Ts'ebetso ea onto e 'ngoe le e' ngoe e fapane hanyane, ka hona ho khothaletsoa ho fetola nako ho latela maemo a nnete. Li-biscuits li ka Ntšoa Ha Mathōko a le Bosehla ha Hanyenyane.
Mefuta e fapaneng ea Flour e na le Metsi a Fapaneng. Haeba Hlama e Omme Haholo, U ka Kenya Lebese le Leng. Haeba e Le Metsi Haholo, Kenya Flour. Qetellong, etsa bonnete ba hore hlama e boreleli 'me ha e bonolo ho petsoha ha e phuthoa.
U Lokela ho Ela Hloko Ha U Baka, Haholo-holo ha U E Leka Lekhetlo la Pele. Mathōko a Li-biscuits a Bosehla Ha Hanyenyane, Ho seng joalo ho Bonolo ho Chesa.
Mokhoa oa 2 oa li-biscuits tse entsoeng lapeng
Lintho Tse Hlokehang (Libisikiti tse ka bang 24):
1 le 1/2 senoelo sa phofo e feletseng ea koro
1/2 senoelo sa Koko ea Koro
1/2 senoelo sa Mafura a Bacon a qhibilihisitsoeng
1 Lehe le Leholo
1/2 senoelo sa metsi a batang
Biscuit ena ea lapeng e bonolo ho e etsa, empa e na le phepo e nepahetseng. Ho Ntlafatsa Phefumoloho ea Ntja ea Hao, U ka Eketsa Parsley Hlamang, Kapa U Eketsa Li-purees tsa Meroho joalo ka Spinach le Mokopu ho fana ka livithamini tse ngata le fiber.
Mokhoa:
Preheat Oven Ho ea ho 350°F (hoo e ka bang 180°C).
Kenya Lisebelisoa Tsohle ka sekotlolo se seholo 'me u li kopanye ka letsoho ho etsa hlama. Haeba hlama e khomarela haholo, u ka eketsa phofo e ngata; Haeba hlama e omme haholo ebile e thata haholo, o ka eketsa mafura a bacon kapa metsi ho fihlela a se a le bonolo.
Theola hlama ho isa ho 1/2 inch (hoo e ka bang 1.3 cm) e teteaneng, ebe u sebelisa li-cookie cutters ho hatisa libopeho tse fapaneng.
Apeha li-biscuits ka ontong e chesitsoeng pele ka metsotso e ka bang 20, ho fihlela bokaholimo bo le bosootho. Ebe o Koala Ovine, Phetolela Libiskiti 'me U Li busetse Ka ontong. Sebelisa Mocheso o setseng ho etsa hore li-biscuits li be Crispier, 'me u li ntše ka mor'a hore u pholisoe.
Li-biscuits tse entsoeng lapeng ha li qobe feela li-additives tse sa hlokahaleng tsa lik'hemik'hale, empa hape li ka etsoa ka mokhoa o ikhethileng ho latela litlhoko tse khethehileng le litatso tsa lintja. Mohlala, o ka eketsa protheine ea khoho le nama ea khomo, kapa oli ea tlhapi e ntle bakeng sa letlalo le moriri. Ntle le moo, meroho e ruileng ka livithamini le fiber joalo ka lihoete, mokopu le spinach le tsona ke likhetho tse ntle, tse ka thusang lintja ho cheka le ho matlafatsa sesole sa 'mele. Ts'ebetso ea Tlhahiso e Bonolo ebile e thahasellisa, 'me beng ba bona ba ka boela ba Ntlafatsa Kamano pakeng tsa ba bang ka ho arolelana mokhoa ona oa tlhahiso ea lijo le lintja tsa bona. Habohlokoa le ho feta, Ho Etsa Lijo Tsa Lijo Bakeng sa Lintja Ka Matsoho Hape ke Boikutlo bo nang le Boikarabello Mabapi le Bophelo bo Botle ba Lintja, bo ka netefatsang hore lintja li hole le lisebelisoa tse ka bang kotsi.
Nako ea poso: Sep-06-2024